본문 바로가기
반응형

전체 글346

알리부리조트 조식, 점심, 동호콴 배달 후기 알리부리조트 조식, 점심, 동호콴 배달 후기안녕하세요. 만땅애비입니다. 나트랑 알리부리조트 숙소에서의 식사 경험을 소개해드리겠습니다. 리조트 조식은 예약 시 포함된 가격으로, 4박에 성인 2명과 아이 1명으로 총 108만 원 정도 소요되었습니다. 1박으로 계산해 보면 3명 조식을 포함해서 약 27만 원 정도의 비용이 소요되었습니다. 식당 위치는 메인 수영장 바로 앞에 위치해있고, 식사를 할 수 있는 시간은 오전 6시부터 10시까지였습니다. 보통 국내에 호텔이나 리조트에 조식을 먹으려고 문을 여는 시간에 맞춰가곤 했었는데, 알리부리조트에서는 문을 여는 시간에 맞춰갈 필요 없이 천천히 가도 부족한 음식 없이 계속적으로 제공되고 있었습니다.    식당 내부에서 바다를 보면서 식사를 할 수 있는데요, 바란 하늘.. 2024. 5. 25.
이마트 트레이더스 서면점 크록스 종류 및 가격 이마트 트레이더스 서면점 크록스 종류 및 가격안녕하세요. 만땅애비입니다.이마트 트레이더스에서 크록스를 구매하러 가신다면, 어떤 제품이 있는지, 가격은 어떻게 되는지, 사이즈는 어떤 것이 있는지에 대해 궁금할 것입니다. 그래서 저 또한 새로운 크록스 구매하기 위해서 이마트 트레이더스를 방문했습니다. 어떤 곳에서 저렴하게 구매할 수 있는지 여러 곳을 찾아보고 결국에는 이마트 트레이더스에서 구매를 하게 되었습니다. 개인적으로 크록스 공홈이나 백화점, abc마트 등 여러 곳에 비교해 보기도 했는데요, 해외 직구를 제외하면 마트가 제일 싼 것 같습니다.  제가 방문한 곳은 이마트 트레이더스 서면점이었는데요, 이마트 트레이더스에서는 다양한 크록스 제품을 저렴한 가격에 판매하고 있었습니다. 크록밴드와 바야 클로그 제.. 2024. 5. 24.
부산 또봇 뮤지컬 관람 후기 - 할인방법 부산 또봇 뮤지컬 관람 후기 - 할인방법안녕하세요. 만땅애비입니다.어린이날을 맞아 아이와 함께 부산에서 또봇 뮤지컬을 관람했는데요, 관람후기 및 관련정보, 할인정보 등을 알려드리고자 합니다. 이번 부산에서는 또봇 뮤지컬이 해운대에 위치한 소향씨어터 신한카드홀에서 공연을 했는데요, 5월 11일에서 12일 이틀 동안 하루 3개 타임으로 운영되었습니다. 11:00, 14:00, 16:30이었습니다. 저는 3개 타임 중에 제일 괜찮은 잔여 좌석을 찾아보고 시간 때에 골라서 예매를 했는데요, 제가 관람한 날에는 14:00 타임이 제일 괜찮았습니다.  부산 또봇 뮤지컬 예매처 : 인터파크 티켓문의 : 1644-2693(소향씨어터)관람등급 : 24개월 이상관람시간 : 70분위치 : 부산 해운대구 센텀중앙로 55 소향.. 2024. 5. 15.
나트랑 알리부리조트 프리미엄 오션뷰 후기 - 수영장, 헬스장 나트랑 알리부리조트 프리미엄 오션뷰 후기 - 수영장, 헬스장안녕하세요. 만땅애비입니다.2018년도 이후 처음으로 해외여행을 다녀왔는데요, 아이와 함께 하는 첫 해외여행이라서 관광이 아닌 휴양 위주의 여행으로 계획을 세워 베트남 나트랑을 목적지로 여행을 하였습니다. 나트랑 시내 구경보다는 리조트에서 쉴 수 있고 프라이빗 비치가 있는 곳으로 검색을 좁혀나갔고, 한국에서 유명한 아미아나 리조트를 가고 싶었지만 경제성을 감안해서 최종적으로 나트랑 알리부리조트를 방문하였습니다. 개인적으로 리조트는 만족스러웠고, 4박을 묵었습니다. 부산에서 진에어 저녁 19:55분 비행기를 타고 나트랑에는 밤 12시 정도에 도착을 했는데요,  출발할 때는 비행기가 약 30분 정도 지연이 되고, 올 때는 시간에 맞게 도착을 했습니다.. 2024. 5. 11.
일반인 벌크업 근력운동 식단 방법 일반인 벌크업 근력운동 식단 방법 안녕하세요. 만땅애비입니다. 건강과 운동에 관심을 가지게 되면서 여러 가지 정보를 모아서 실천을 하려고 노력 중인데요, 일반인(직장인)으로서 근력운동을 하면서 체중과 근육량 증가 위한 벌크업 식단에 대해 소개해 드리고자 합니다. 여러 가지 실천을 하면서 개선해나가고 있고, 준비하기에도 편리한 식단으로 구성하였습니다. 먼저, 식단 구성에 앞서 벌크업을 위해서는 본인의 일일유지칼로리를 알아야 하는데요, 일일유지칼로리는 기초대사량에서 활동대사량을 곱하여 산출할 수 있습니다. 기초대사량은 아래의 공식으로 산출할 수 있고, 여기서에 활동대사량을 곱하면 일일유지칼로리를 산출할 수 있습니다. 남자: 66.47 +(13.75 X 체중) +(5 X 키) – .. 2024. 4. 20.
반응형